Zestaw 5 gum ekspanderów fitness rączki uchwyty

Opis

Zestaw 5 gum ekspanderów fitness rączki uchwyty

• Idealny do treningów siłowych oraz fitness, co sprawia, że jest doskonały dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
• W zestawie znajduje się 5 gum o różnym stopniu naciągu, dlatego możesz łatwo dostosować intensywność ćwiczeń do swoich potrzeb.
• Komplet zawiera 2 paski z rzepem na nogę, 2 uchwyty ręczne oraz uchwyt do montażu gum na drzwiach, co umożliwia różnorodny trening.
• Możliwość zaczepienia kilku gum jednocześnie pozwala na regulację obciążenia, dzięki temu możesz progresować w swoim treningu.

Idealny do ćwiczeń całego ciała

Zestaw gum ekspanderów sprawdzi się nie tylko podczas treningów fitness, ale również w ćwiczeniach rehabilitacyjnych. Co więcej, umożliwia zaangażowanie zarówno górnych, jak i dolnych partii ciała, dlatego wpływa na poprawę kondycji mięśni miednicy, grzbietu, klatki piersiowej, brzucha oraz ramion.

Regulacja obciążenia

Każda z pięciu gum oporowych generuje inne obciążenie – w zakresie od 4,5 do 13,6 kg. Dzięki regulowanemu systemowi zapięć, samodzielnie decydujesz o intensywności treningu. Możesz ćwiczyć z jedną wybraną gumą lub połączyć kilka, aby zwiększyć opór nawet do 45 kg, co daje szerokie możliwości rozwoju siły i wytrzymałości.

Łatwy montaż do drzwi

Wytrzymały zaczep do drzwi, zawarty w zestawie, pozwala na wykonanie różnych rodzajów ćwiczeń. Ponadto, montaż nie wymaga żadnych narzędzi – wystarczy umieścić kotwicę nad lub pod drzwiami i je zamknąć, co zapewnia bezpieczeństwo podczas treningu.

Trening nóg i całego ciała

Paski na kostki umożliwiają skuteczny trening dolnych partii ciała, dlatego zestaw pozwala nie tylko modelować ramiona, klatkę piersiową i plecy, ale również wzmacniać stawy skokowe i kolana.

Komfortowe uchwyty

Piankowe uchwyty gwarantują pewny chwyt oraz chronią dłonie przed odciskami. Co więcej, nie pochłaniają potu, dzięki temu ćwiczenia są jeszcze bardziej komfortowe.

Specyfikacja

• W zestawie: 5 gum o różnej rozciągliwości
• Akcesoria: 2x uchwyty, zaczep do drzwi, 2x opaski na nogi, worek
• Marka: ModernHome
• Model: TPE001
• EAN: 5903769970018

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Jakie są poziomy oporu poszczególnych gum?

Każda guma generuje inny opór, w zakresie od 4,5 kg do 13,6 kg. Dzięki temu możesz dowolnie regulować intensywność treningu, łącząc gumy dla uzyskania większego obciążenia.

Czy zestaw nadaje się do ćwiczeń rehabilitacyjnych?

Tak, zestaw gum ekspanderów jest odpowiedni zarówno do treningów fitness, jak i do ćwiczeń rehabilitacyjnych, dlatego może być używany przez osoby w różnym wieku i o różnym stopniu sprawności.

Czy zaczep do drzwi jest bezpieczny w użytkowaniu?

Zaczep do drzwi został wykonany z wytrzymałych materiałów oraz nie wymaga montażu narzędziami. Wystarczy poprawnie umieścić kotwicę nad lub pod drzwiami i upewnić się, że drzwi są zamknięte, co zapewnia bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.

Jak dbać o gumy oporowe, aby służyły jak najdłużej?

Zaleca się, aby po każdym treningu przetrzeć gumy wilgotną ściereczką i przechowywać je w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Dzięki temu zachowają swoje właściwości przez długi czas.

Czy zestaw można wykorzystać do treningu nóg?

Tak, dołączone paski na kostki pozwalają na efektywny trening dolnych partii ciała, w tym wzmacnianie stawów skokowych i kolan.